Hellinger 談完美（perfection) 或著說圓滿（completion)
Hellinger 談完美（perfection) 或著說圓滿（completion)
很多人想要達到完美，做很多練習、打坐冥想、做善事為了達到屬於個人完美，根本沒有所謂個人完美存在，那如何到達完美或圓滿？只有那些屬於我們的人在我們心中都有一個位子的時候，就不需要去做什麼修練打坐做善事了，就是那一步讓你進入完美那些被你排除的人再一次帶回你心裡，所以當人生病時，是為了讓你看到被排除的人，如果你容許疾病提醒你要看到那裡看到那特定的人，把那個人看進你的內心裡。
(Close your eyes)
看著你的疾病或著一直困擾你的某個器官然後你進入那個疾病或痛裡與它合而為一，感覺這個疾病/痛試看著哪裡，那個人是你這個疾病所愛的人，請慢慢來，你感覺到疾病或痛的渴望對這個人的渴望，你也是一樣渴望對這個人有很多的愛(with love)。
沒有所謂個人存在，每一個個人都是一個群體，一個健康的人是完整的一群人，一個生病的人就是不完整的一群人，生病的人要怎樣變健康呢？要變成完整的一群！要怎樣能夠達到健康呢？也就是需要學習！
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